Airiyogalog

ヨガインストラクター育成講師をしている坂本亜衣理のBlogです。活動エリア:東京,恵比寿,千葉

2017-11-29から1日間の記事一覧

わたしが思う一番エコでコスパの高いストレス解消方法5選

今回は私なりのストレス解消方法をお話しします。 赤裸々に。 なんでかときっかけを問われたら、 おそらく4ヶ月くらい前?なんのことでか忘れてしまったけど ストレス解消って私がキーワード検索したんです。笑 ※そん時はなんかストレスフルだったのかな。…