Airiyogalog

ヨガインストラクター育成講師をしている坂本亜衣理のBlogです。活動エリア:東京,恵比寿,千葉

2018-09-06から1日間の記事一覧

誰も無菌では生きていけない。心の抵抗力の作り方。

私は昔からだと思うけど、嫌な出来事や、人に対する免疫がとても弱かった。 それらを気にしすぎてしまったり、 それらが起きないように細心の注意を払って、払いすぎて今の枠の中から外へ出たいはずなのに、思うように動けなかったりしていました。 でも、最…