2022/7月スケジュール
【オンライン7月スケジュール】
今月はちゃんと早くお知らせできました・・・!!
★7/1(金)10:00〜11:30 後屈 ダニュラーサナを深める
★7/7(木)10:00〜11:30 アームバランス パリブリッタバカーサナ
7/14(木)10:00〜11:00 肋骨を締めるがわかる体幹づくり
11:00〜12:00サットサン
★7/22(金)10:00〜11:30 スーリヤヤントラーサナ
★90分クラスです。
【OMYOGA卒業生向けクラス】
7月12日火曜 恵比寿対面 10:00~11:30
理論的シークエンスでアライメントを体感
7月20日木曜 オンライン 13:00~14:30
お昼後でも大丈夫!柔軟性UPクラス
7月28日木曜 恵比寿対面 10:00~11:30
ハタヨガ45分でアジャストしっかり基礎クラス(2本受講の必要があります。)
※アシスト参加OK
【\月額会員限定/ギャザリングMTG】
オンラインプライベートさながらな!?
ポーズのチェックやアライメントチェック、
グループコンサル的にヨガのお仕事相談も受けています^^
7月20日(水)9:00〜10:00
※事前入会が必要です。
どのタイミングでも始められるのでこちらもTOPリンクより成長したいヨガインストラクターのギャザリングより詳細をチェックしてくださいね^^
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クラスなど各種申し込みは下記リンクより可能です💁♀️
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なんかもう暑い季節になるのか・・と思うと自分の体の大掃除としてそろそろファスティングを再びやろうかなあ・・・と思案中です🤔
コロナ期間、若干ファスティング感もあったのですが笑
改めて大掃除!!!
どなたかご一緒しませんか〜?
こちらもゆるぼしています!笑
一緒にやる方はLINEグループ作りましょう😂😂