＊＊１０月のスケジュールについておしらせ＊＊ ＊ちょっと休業が早まります。 10/4(金) メンタープログラム 外旋立位のバリエーションクラス１ 外旋立位も上半身下半身、上下を色々変えたら様々なチャレンジ方法が見つかるかも？ 極楽鳥ポーズを目指して練…

誰かを育てるということ。 現在、恐れ多いながらインストラクターを育成し、そのさらにインストラクター育成する先生の育成に関わっている。 楽しい仕事でやりたいからやる！の塊なのですが、そんな中にも私自身の課題があります。 それは相手の回答を見つけ…

こんにちは！ ヨガ講師の坂本あいりです。 なんだか涼しくなってきた気がします。 さてさて。 今回残りの妊娠生活も何もなければ出産まで残すことこ100日を切ったという事で！！！ (アプリがお知らせしてくれるんですね。 文明スゴイ。) 日頃の感謝の意味を…