未来視点も結構役立つハナシ。 世の中マインドフルネス！！今だ！！！という風潮もありますが、 私は結構「今」だらけちゃうタイプです。 今に従うと結構のんびりしちゃうところがあります。 さてさて。話は変わりますが何かを始めるって怖かったり、面倒だ…

【オンライン7月スケジュール】今月はちゃんと早くお知らせできました・・・！！ ★7/1(金)10:00〜11:30 後屈 ダニュラーサナを深める★7/7(木)10:00〜11:30 アームバランス パリブリッタバカーサナ7/14(木)10:00〜11:00 肋骨を締めるがわかる体幹づくり11:00…

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